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Descrição de Yoga Workout for Weight Loss
Screenshot de Yoga Workout for Weight Loss
  • Treino de Yoga para perda de peso
  • Treino de Yoga para perda de peso
  • Treino de Yoga para perda de peso
  • Treino de Yoga para perda de peso
Descrição de Yoga Workout for Weight Loss (do google play)

Treino de Yoga para perda de peso

Yoga é um conhecido stress buster, mas também é um dos exercícios mais eficazes para combater as reservas de gordura teimosa. Sim, você pode usar yoga para perda de peso. O motivo: estudos mostram que a ioga reduz os níveis de hormônios do estresse e aumenta a sensibilidade à insulina - um sinal para o corpo queimar comida como combustível, em vez de armazená-la como gordura. As posturas de yoga a seguir para perda de peso farão exatamente isso enquanto firmam seus braços, pernas, bunda e abdômen. Comece agora a ver os resultados da perda de peso em apenas 3 semanas.

Este yoga para a sequência de perda de peso é projetado para reuni-lo com não apenas seu abs, mas seu núcleo consciente.

Conecte-se com a respiração, crie força, tonifique a gordura da barriga, queime calorias, desintoxique, melhore a digestão e apóie uma saúde saudável com este exercício de yoga para perda de peso

Histórico de versões Yoga Workout for Weight Loss
Novo no Yoga Workout for Weight Loss 1.3
Gráficos atualizados e UI com vídeos adicionais e layouts com informações e dicas para um programa de perda de peso de ioga mais eficaz. Adicionada uma Calculadora do Índice Corporal, uma ferramenta total para calcular os índices utilizados com frequência para medir a saúde humana. Adicionado um plano de refeições com 7 dias de dieta; que mostra receitas do menu de dieta saudável. Com 3 refeições saudáveis ​​e dois lanches por dia, este plano de dieta simples mostra padrões de alimentação saudável que você pode seguir para o controle de peso ao longo da vida.
Novo no Yoga Workout for Weight Loss 1.2
Atualização da interface do usuário e gráficos, bug fixo
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